内容纲要
官网：https://player.alicdn.com/aliplayer/index.html
帮助文档：https://help.aliyun.com/zh/vod/developer-reference/integration
在线配置：https://player.alicdn.com/aliplayer/setting/setting.html
林清扬的博客
目标 路径 时间 结果 信息 定位 闭环 复盘 精力 极限 稳态 框架